TOP 5 mặt nạ dưỡng da tự nhiên giúp cải thiện da cho dân văn phòng
Da khô, sạm, lão hóa là nỗi lo chung của tất cả chị em phụ nữ, đặc biệt là chị em làm văn phòng. Dân văn phòng thường phải tiếp xúc nhiều với máy tính, các bức xạ máy tính phát ra có thể gây sạm da. Hơn nữa, ngồi điều hòa cả ngày khiến da bị khô, thiếu nước. Bài viết này, FDA Belyna sẽ chia sẻ cho chị em top mặt nạ dưỡng da tốt nhất giúp cải thiện da “khô – sạm – lão hóa” cho dân văn phòng cực đơn giản và hiệu quả. Chị em cùng tìm hiểu ngay cách làm mặt nạ dưỡng da tự nhiên tại dưới đây nhé!
MỤC LỤC
Nguyên nhân khiến da bị khô – sạm – lão hóa
Có hai nguyên nhân khiến da của dân văn phòng thường dễ bị khô – sạm – lão hóa:
Do bức xạ máy tính
Tia bức xạ của máy tính phát ra có thể làm da bạn bị khô, sạm, xuất hiện nhiều trứng cá. Hơn nữa, lượng điện tích từ màn hình máy tính phát ra như một chất xúc tác khiến da của bạn hấp thụ nhiều bụi bẩn có trong không khí, về lâu dài sẽ dẫn đến sự xuất hiện các nếp nhăn, tàn nhang trên mặt.
Do phòng máy lạnh, điều hòa
Dân văn phòng thường ngồi điều hòa cả ngày, da thường bị mất đi độ bóng mượt vốn có. Nguyên nhân là do điều hòa đã hút hết hơi ẩm trong không khí và trên bề mặt da dẫn đến tình trạng da bị khô, nứt nẻ.
5 mặt nạ dưỡng da tự nhiên giúp cải thiện da “khô – sạm – lão hóa”
Nếu bạn là dân văn phòng và đang gặp các vấn đề về da như khô, sạm, lão hóa,… thì hãy áp dụng ngay cách làm mặt nạ dưỡng da tại nhà dưới đây để có làn da trắng mịn nhé:
Mặt nạ chanh tươi giúp loại bỏ các sắc tố melanin
Chanh chứa hàm lượng lớn axit citric, có khả năng chống lại oxy hóa cao. Chanh tươi còn chứa nhiều khoáng chất và vitamin giúp dưỡng ẩm, kiềm dầu và làm trắng da, loại bỏ sắc tố melanin vô cùng hiệu quả. Bạn nên kết hợp chanh tươi cùng mật ong và sữa chua để có hiệu quả tốt nhất nhé.
Nguyên liệu: Chanh tươi, mật ong nguyên chất, sữa chua không đường
Cách thực hiện:
- Trộn đều 3 nguyên liệu theo tỉ lệ bằng nhau.
- Rửa sạch mặt với nước ấm
- Thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên da mặt
- Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để các dưỡng chất dễ thẩm thấu vào da.
- Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch da mặt với nước ấm.
Bạn nên thực hiện công thức này 3 lần/tuần để thấy được hiệu quả rõ rệt sau 2 tuần sử dụng nhé!
Cải thiện da “khô – sạm – lão hóa” bằng cà chua
Trong cà chua chứa hàm lượng lớn các khoáng chất, vitamin A, E, C, sắt, kalil,… và một lượng lycopen có tác dụng làm trắng da, chữa sạm da, giúp da đều màu hơn.
Nguyên liệu: 1 quả cà chua, mật ong nguyên chất
Cách thực hiện:
- Cà chua rửa thật sạch, cho vào máy ép để lấy nước cà chua
- Cho 1 thìa mật ong nguyên chất vào nước ép cà chua vừa ép được, rồi trộn đều với nhau
- Rửa mặt mặt với sữa rửa mặt
- Thoa đều hỗn hợp cà chua mật ong lên da, massage nhẹ nhàng
- Sau 15-20 phút rửa sạch mặt với nước ấm
Đây là loại mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên giúp cải thiện da “khô – sạm – lão hóa” cho dân văn phòng được nhiều chị em áp dụng bởi tính đơn giản và hiệu quả cao. Bạn nên sử dụng cách này 2-3 lần/tuần để có được hiệu quả tốt nhất.
Ngoài sử dụng cà chua làm mat na duong da hang ngay, bạn cũng có thể uống nước ép cà chua hàng ngày để có thể đẹp da từ bên trong nhé!
Mặt nạ dưa leo và mướp
Đây là mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô giúp cải thiện làn da “khô – sạm – lão hóa” cho dân văn phòng đáng để thử.
Nguyên liệu: Dưa leo, mướp non
Cách thực hiện:
- Gọt vỏ, rửa sạch dưa leo và mướp
- Cắt nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn để lấy nước
- Rửa sạch mặt với nước ấm rồi thoa hôn hợp đó lên da mặt
- Sau 20 phút rửa sạch với nước lạnh
Chỉ sau 2 tuần áp dụng công thức mặt nạ dưỡng ẩm cho da này, bạn sẽ thấy da ẩm hơn, sáng lên và đều màu da hơn.
Cải thiện da “khô – sạm – lão hóa” bằng nha đam tươi
Trong nha đam có nhiều vitamin nhóm B, axit cinnamic, axit folic. Các dưỡng chất này có tác dụng loại bỏ tế bào chết, tái tạo tế bào mới. Ngoài ra, nha đam còn có tác dụng kìm hãm sự phát triển của hắc tố melanin giúp cải thiện tình trạng sạm da rất tốt.
Nguyên liệu: Nha đam tươi, nước vo gạo
Cách thực hiện:
- Bạn lấy nước vo gạo để lắng xuống và sử dụng phần dưới đáy trộn chung với gel nha đam.
- Rửa sạch mặt rồi cho bôi đều hỗn hợp lên vùng da cần điều trị
- Giữ hỗn hợp trên da khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Sử dụng 2-3 lần/tuần để thấy hiệu quả rõ rệt mà mặt nạ dưỡng trắng da nha đam tươi và nước vo gạo mang lại nhé!
Mặt nạ chuối – sữa chua
Chuối có chứa hàm lượng lớn vitamin A, B, E và kali giúp giữ ẩm cho da, chống khô da và ngăn ngừa nếp nhăn. Sữa chua có nhiều vitamin B2, B12, B5 giúp chữa lành các vết thương, kích thích tế bào da mới sản sinh.
Hỗn hợp chuối – sữa chua là công thức tuyệt vời để làm mặt nạ dưỡng da tại nhà giúp cải thiện da tốt nhất cho chị em văn phòng không có nhiều thời gian.
Nguyên liệu: Chuối, sữa chua không đường
Cách thực hiện:
- Bạn dằm nát ½ quả chuối sau đó trộn đều với 2 thìa sữa chua không đường
- Làm sạch da mặt với nước hoặc sữa rửa mặt
- Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong 5 phút
- Sau 20 phút thì rửa sạch với nước lạnh
Để có hiệu quả tốt nhất thì hãy đắp mặt nạ dưỡng da từ chuối và sữa 2 lần mỗi tuần nhé.
Một số nguyên tắc chăm sóc sức khỏe cho dân văn phòng
Để giảm thiểu tác hại của máy tính đối với làn da, bạn nên lưu ý một số vấn đề sau:
- Sau mỗi giờ làm việc với máy tính, hãy nghỉ ngơi 5 phút. Bạn có thể đứng lên đi lại, hoặc uống nước để tăng hoạt động của trương lực.
- Khi sử dụng máy tính cần điều chỉnh độ sáng của màn hình phù hợp. Độ sáng của màn hình càng lớn thì bức xạ càng cao và ngược lại. Tuy nhiên, bạn cũng không nên để màn hình tối quá sẽ ảnh hưởng không tốt đến thị giác.
- Khoảng cách cho phép để giảm thiểu độc hại với làn da là ngồi cách màn hình máy tính khoảng nửa mét trở lên.
Trên đây là chia sẻ top 4 mặt nạ dưỡng da tự nhiên giúp cải thiện da “khô – sạm – lão hóa” cho dân văn phòng cực hiệu quả. Hãy chọn cho mình một công thức phù hợp nhất để có được làn da trắng sáng, hồng hào nhé! Hy vọng bài viết từ FDA Belyna đã cung cấp nhiều thông tin hữu ích cho bạn đọc.
