Ngăn ngừa lão hóa theo độ tuổi bằng nguyên liệu TỰ NHIÊN
Lão hóa da là tình trạng collagen trong cơ thể giảm dần theo độ tuổi. Lượng collagen giảm nhanh hay chậm tùy thuộc vào cách chăm sóc da của bạn. Do đó, chống lão hóa da là việc cần thiết phải làm ngay từ khi bạn ở độ tuổi 20, chứ không phải đợi lúc da lão hóa mới tìm cách khắc phục. Dưới đây là cách ngăn ngừa lão hóa da theo độ tuổi bằng nguyên liệu tự nhiên sẵn có. Chị em tham khảo để nhanh chóng hồi xuân làn da trắng mịn, tươi trẻ như tuổi 20 nhé!
MỤC LỤC
Tình trạng lão hóa da xảy ra khi nào?
Lão hóa da (lão hóa cơ thể) thường xuất hiện khi chúng ta bước vào độ tuổi 25. Tùy vào giới tính, thể trạng và tác động từ các tác nhân bên ngoài mà thời gian bắt đầu lão hóa ở mỗi người là khác nhau. Làn da sẽ bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn, vết chân chim, da khô, thiếu sức sống.
6 Cách chống lão hóa da bằng nguyên liệu tự nhiên
Ở mỗi độ tuổi, làn da sẽ có những vấn đề khác nhau. Hãy cùng tham khảo cách khắc phục tình trạng lão hóa da theo độ tuổi bằng nguyên liệu tự nhiên dưới đây nhé!
Ngăn ngừa lão hóa da tuổi 20
Tình trạng thường gặp trong độ tuổi 20 thường là mụn và dầu thừa.
Lúc này, cơ thể tự sản sinh các protein một cách mạnh mẽ. Điều này giúp làn da có khả năng chống chọi lại các tác nhân gây hại từ môi trường. Chính vì vậy, độ tuổi 20 chính là thời điểm làn da khỏe mạnh nhất.
Và để có thể duy trì làn da khỏe mạnh như vậy, tốt nhất, bạn nên bắt đầu quan tâm tới làn da ở thời điểm này.
Bạn hoàn toàn có thể sử dụng các loại mặt nạ có sẵn trong tự nhiên để đắp trực tiếp lên da mặt như: mật ong, dầu dừa, cà chua, dưa leo, chuối, khoai tây,… Đây đều là các mặt nạ dễ kiếm, dễ làm và rất hiệu quả.
Ngăn ngừa lão hóa da cho tuổi 25
Theo nghiên cứu, bước sang tuổi 25, quá trình sản sinh collagen và lượng elastin sẽ giảm đi đáng kể, cảnh báo dấu hiệu lão hóa đang đến rất gần.
Ở độ tuổi 25, chị em nên quan tâm tới việc chăm sóc da mặt hàng ngày, không ngừng bổ sung dưỡng chất, cấp ẩm để da khỏe đẹp từ bên trong.
Mặt nạ trà xanh và dầu dừa là một trong những cách khắc phục tình trạng lão hóa da theo độ tuổi được chuyên gia khuyên dùng. Với khả năng trị mụn và chống lão hóa hiệu quả, rất phù hợp với làn da ở độ tuổi 25.
Chuẩn bị: Bột trà xanh, dầu dừa nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Trộn đều bột trà xanh với dầu dừa theo tỉ lệ 1:1 (3 thìa bột trà xanh + 3 thìa dầu dừa nguyên chất)
- Làm sạch da mặt với nước ấm
- Đắp hỗn hợp trà xanh và dầu dừa lên toàn bộ mặt
- Thư giãn khoảng 25 phút rồi rửa sạch với nước mát
Chị em nên đắp mặt nạ trà xanh kết hợp với dầu dừa 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất nhé!
Ngăn ngừa lão hóa da tuổi 30
Ở độ tuổi 30, làn da thường xuất hiện các vết thâm nám, vết chân chim, rãnh nhăn mờ mờ ở khóe miệng, da cũng không còn căng bóng mịn màng như trước. Do đó, bắt đầu từ độ tuổi này trở đi, chị em phải đặc biệt quan tâm đến chống lão hóa da, đặc biệt là vùng da mắt.
Mặt nạ chống lão hóa da từ sữa tươi là phương pháp mà nàng 30 tuổi có thể sử dụng 3 lần/tuần. Ngoài khả năng dưỡng da, mặt nạ sữa tươi còn có tác dụng xóa các vết thâm, nám, vết chân chim trên mắt cực hiệu quả.
Chuẩn bị: Sữa tươi không đường, bông tẩy trang và mặt nạ giấy khô.
Cách thực hiện:
- Cho 2 miếng bông tẩy trang và 1 chiếc mặt nạ giấy khô ngâm vào sữa tươi không đường khoảng 30 giây rồi vắt cho ráo bớt.
- Đắp mặt nạ giấy lên da mặt, 2 miếng bông tẩy trang đắp lên vùng mắt
- Nằm thư giãn khoảng 20 phút thì lấy mặt nạ ra rồi rửa sạch da mặt với nước
Mặt nạ chống lão hóa da từ sữa tươi này. Chị em cũng nên thực hiện 3 lần/tuần thì mới có hiệu quả tốt nhất nhé!
Ngăn ngừa lão hóa da tuổi 35
Ở độ tuổi 35, làn da sẽ xuất hiện các vết chân chim. Các rãnh nhăn ở khóe miệng dần lộ rõ, độ đàn hồi của da cũng giảm rõ rệt.
Bí quyết chống lão hóa da tuổi 35 chính là chuối. Một loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa mạnh.
Chuẩn bị: 1 quả chuối chín, mật ong nguyên chất
Cách thực hiện:
- Cho 1 quả chuối chín vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, trộn đều với 2 thìa mật ong
- Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt
- Đắp trực tiếp hỗn hợp chuối mật ong lên vùng da bị lão hóa
- Nằm thư giãn 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước.
Thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần để trẻ hóa làn da và cải thiện nếp nhăn tự nhiên.
Ngăn ngừa lão hóa da tuổi 40
Ở độ tuổi 40, da xuất hiện nhiều nếp nhăn, hằn sâu ở trán, mũi, khóe miệng.
Làn da ở độ tuổi này đã bước vào giai đoạn mỏng và khô. Chính vì thế, nguyên liệu tốt nhất mà chị em nên sử dụng là các loại dầu cấp ẩm sâu như: Dầu ô liu, dầu dừa, dầu hạnh nhân,…
Bên cạnh đó, chị em nên massage da thường xuyên giúp lưu thông máu lên tốt hơn để hỗ trợ quá trình sản sinh collagen.
Ngăn ngừa lão hóa da tuổi 50
Ở độ tuổi 50, da lão hóa, nhăn nheo, chảy xệ, đặc biệt ở hai vùng má và cổ.
Bí quyết chống lão hóa da tuổi 50 chính là sữa ong chúa. Đây là “thần dược” chống lão hóa da được nhiều chị em sử dụng.
Sữa ong chúa giúp cải thiện làn da, giảm nhăn, giữ ẩm, làm sáng. Giúp da săn chắc, giảm mụn, ổn định bã nhờn và hồi sinh da.
Chuẩn bị: 0,5g sữa ong chúa, 1 vỏ đất sét, vitamin E, vitamin A mỗi loại 10 giọt, 1 thìa nước chanh tươi, 1 thìa canh dầu bơ.
Cách thực hiện:
- Trộn đều tất cả các nguyên liệu với nhau tạo thành hỗn hợp sền sệt
- Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt
- Đắp hỗn hợp lên da mặt và cổ
- Giữ nguyên trong vòng 20-30 phút rồi rửa lại với nước ấm
Thực hiện thường xuyên 2 – 3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất. Áp dụng được với mọi loại da.
Trên đây FDA Belyna đã chia sẻ cho chị em cách ngăn ngừa lão hóa da theo độ tuổi. Hy vọng qua bài viết này, chị em đã lựa chọn cho mình phương pháp phù hợp với độ tuổi của mình để có cách chăm sóc da tốt nhất. Chúc bạn luôn tươi trẻ và thành công!
